Vivir con Trastorno del Espectro Autista (TEA), puede presentar desafíos, y cuando se combinan con alergias, estos pueden volverse más complejos. Las alergias aparecen cuando el sistema inmunitario reacciona ante una sustancia extraña (como el polen, el veneno de abejas o la caspa de las mascotas), o bien, ante algún alimento específico. Por ello, es importante comprender cómo las alergias pueden afectar a los niños y niñas con autismo, asegurando de esta manera, un manejo adecuado, así como el apoyo necesario.

¿Las alergias y el autismo están relacionados?

En 2018, la Universidad de Iowa llevó a cabo un estudio para explorar la posible relación entre alergias y niños y niñas con autismo. Aunque los hallazgos no fueron concluyentes, revelaron datos interesantes.

Se observó que los niños y niñas con autismo tienen una mayor prevalencia de alergias en comparación con aquellos sin esta condición. Por ejemplo, las alergias alimentarias fueron un 11.25% más comunes en niños y niñas con autismo, en contraste con el 4.25% en los que no lo tienen.

De manera similar, se encontraron tasas más altas de alergias respiratorias (18.73% vs. 12.08%) y alergias en la piel (16.81% vs. 9.84%) en este grupo. Aunque es importante destacar que si bien estos resultados sugieren una posible relación o mayor predisposición de los niños y niñas con autismo a desarrollar alergias, no implica que todos los afectados las padezcan.

Es necesario realizar estudios más detallados para confirmar estos datos. También es fundamental comprender que tener alergias no es un indicativo directo de autismo, y que vivir con esta condición no garantiza el desarrollo de alergias a lo largo de la vida. Además, que hay varios factores que pueden aumentar la probabilidad de tenerlas, como la contaminación ambiental, el estilo de vida o los antecedentes familiares relacionados.

¿Cómo saber si mi hijo o hija con autismo tiene alergias?

Lo principal es asegurarnos que realmente existe una alergia y no se esté confundiendo con algún tipo de sensibilidad o intolerancia, porque podrían parecer iguales, pero no lo son.

• Alergia es cuando el sistema inmunológico produce anticuerpos llamados inmunoglobulina en respuesta del alérgeno, y produce los síntomas “típicos” de las alergias como lo son los estornudos, enrojecimiento de la piel, congestión nasal, complicación para respirar, entre otros. Un ejemplo sería la alergia al estar en contacto con la saliva de los gatos.

• Sensibilidad es cuando hay una respuesta anormal a algún elemento, pero no hay una respuesta del sistema inmunológico y solo genera reacciones como dolor de cabeza, picazón, enrojecimiento. Un ejemplo sería al usar ciertos metales, como el níquel en la joyería, que al contacto con la piel puede producir irritación.

*Hay que tomar en cuenta que cuando se habla de sensibilidad en relación con las alergias no se debe confundir con la sensibilidad dentro del TEA. Sensibilidad dentro del autismo es cuando hay un malestar intenso ante determinados sonidos, olores, luces, sabores o texturas específicas, que pueden pasar desapercibidos o no incomodar a otras personas. Un ejemplo sería el malestar ante ruidos durante la masticación del pan tostado o de frutos secos, en una persona con hipersensibilidad auditiva.

• Intolerancia es la incapacidad de absorber o metabolizar determinados productos, que se acompaña a reacciones intensas. Un ejemplo sería la intolerancia a la lactosa, que presenta problemas estomacales debido a que la persona carece de la enzima de la lactasa.

Entendiendo esto debemos considerar si existen los síntomas propios de la alergia, y esto se repite constantemente, o solo ha sido en una ocasión. Hay que observar si con algún alimento, sustancia o elemento nuestros hijos o hijas presentan algún tipo de reacción o molestia.

¿Qué recomendaciones podría seguir?

La principal recomendación es conocer a nuestros hijos o hijas con autismo. Si bien en ocasiones pueden existir barreras en la comunicación, que pueden dificultar expresar si algún alimento, sustancia o elemento les causa incomodidad, existen señales que podemos observar, y si se repiten bajo las mismas circunstancias, lo recomendable sería buscar a un especialista. Las y los alergólogos pueden hacer los estudios pertinentes, recomendar algún tipo de medicamento para cuando se presente la alergia, así como dar las medidas específicas de prevención.

En general, se recomienda a las personas con alergias mantener la limpieza en casa y en lugares frecuentados, así como evitar productos químicos fuertes. Es importante seguir una dieta específica con alimentos que no impliquen un riesgo a la salud y evitar ejercicios de alto impacto durante la temporada de polinización para proteger el sistema respiratorio.

La educación juega un papel fundamental en el desarrollo de toda sociedad y la pedagogía es uno de los pilares que la sostienen y alimentan. Por ello, en Teletón contamos con pedagogos y pedagogas para apoyar a los niños, niñas y adolescentes con autismo que atendemos, favoreciendo su inclusión educativa.  

La pedagogía en la inclusión educativa 

Los pedagogos y pedagogas son especialistas en educación, capaces de comprender los procesos de aprendizaje, lo que les permite evaluar, analizar, diseñar, planificar, adaptar y ejecutar estrategias y metodologías educativas, para asegurar o mejorar el desempeño de las personas.  

Cuando hablamos del papel de los pedagogos y pedagogas en la inclusión educativa, nos referimos al arte de acercar los conocimientos y desarrollar las habilidades necesarias en niños y niñas con dificultades para adaptarse a modelos educativos clásicos.  

Es decir, los pedagogos tendrán la tarea de evaluar a los alumnos y alumnas, valorar su situación en el aula, identificar y atender las necesidades específicas y personales de cada uno, respetar su ritmo y estilo de aprendizaje, diseñar y poner en práctica adaptaciones curriculares específicas y eficaces y potenciar aquellos rasgos que beneficiarán su inclusión en el aula.  

En la escuela, se desarrolla una parte importante de la vida de los niños y niñas, es por esto que una intervención educativa adecuada y exitosa es fundamental en la mejora de la calidad de vida de las personas con autismo y sus familias. Bastan pequeñas adecuaciones para que se produzcan grandes mejoras en el aprendizaje de los niños y niñas con esta condición.  

Las funciones de los pedagogos y pedagogas en la inclusión educativa son:  

• Ofrecer atención personalizada.  
• Elaborar y adaptar objetivos, contenidos y materiales del currículo, eligiendo aquellos que tienen una mayor aplicación práctica en la vida diaria.  
• Diseñar un plan de trabajo individualizado para cada alumno/a en función de los objetivos planteados. 
• Formar a profesores en metodologías pedagógicas de enseñanza.  
• Orientar y coordinar al equipo multidisciplinario para unificar metodologías de trabajo y seguir la misma línea de intervención. 
• Informar y orientar a los padres, madres o tutores en el uso de estrategias de enseñanza – aprendizaje, para el desarrollo de habilidades para la vida diaria.  
• Apoyar y guiar al niño o niña.
• Enriquecer los métodos de enseñanza de los profesionales de la educación, a través del reconocimiento de la diversidad.  

Sin embargo, sin la participación de las familias, los esfuerzos de los pedagogos y pedagogas serían insuficientes. Es necesaria la colaboración para lograr una exitosa inclusión educativa y social de los niños y niñas con autismo.  

Autismo en Teletón 

En Teletón, contamos con pedagogos y pedagogas y diversos especialistas, ya que su participación es fundamental en los diferentes modelos de atención al autismo que ofrecemos. Actualmente, en los Centros de Rehabilitación e Inclusión Infantil Teletón (CRIT) estamos brindando servicios diagnósticos y algunas terapias para niños, niñas y adolescentes con esta condición.

En el Centro Autismo Teletón (CAT) y en CRIT Sinaloa cada niño, niña y adolescente con autismo recibe mensualmente entre 14 y 40 horas de intervención terapéutica y atención de forma grupal, con la implementación de un plan de trabajo de acuerdo con sus habilidades y objetivos. Las terapias se basan en las metodologías de ambiente estructurado y apoyo conductual positivo, beneficiando las áreas de comunicación, conducta, socialización, vida diaria, integración sensorial y habilidades académico-funcionales. 

Asimismo, el CAT cuenta con una clínica de servicios externos en la cual se ofrece valoración diagnóstica y asesoría de especialidad a personas con autismo que, al tomar estos servicios, contribuyen a seguir becando a niños, niñas y adolescentes en el centro. Atendemos a diversas familias que requieren diagnóstico, asesoría o guía familiar. También capacitamos a personal educativo, profesionales de la salud o toda persona interesada en el autismo. 

Si deseas conocer más sobre el autismo en Teletón, entra en este enlace.

Donar sangre es un acto generoso que puede salvar vidas. Después de tu donación, es importante seguir algunos cuidados para asegurar tu bienestar y recuperación rápida. Aquí te dejamos algunas recomendaciones: 

1. Descansa, hidrátate y come bien

– Reposo: Siéntate y descansa al menos 10-15 minutos tras la donación. 

– Hidratación: Bebe abundante agua, jugos o líquidos no alcohólicos para reponer los fluidos perdidos. 

– Alimentación: Consume alimentos ricos en hierro, como espinacas, carne roja, legumbres y frutos secos. También es beneficioso ingerir alimentos con vitamina C, ya que ayudan a absorber el hierro. 

2. Evita esfuerzos físicos 

– No realices actividades extenuantes: Evita ejercicios físicos intensos, levantar objetos pesados o realizar actividades que requieran mucho esfuerzo durante al menos 24 horas. 

–Cuida la zona del pinchazo: Mantén el vendaje en la zona de punción de 40 a 60 minutos y evita cargar peso con ese brazo. 

3. Monitorea tu salud 

– Mantente atento o atenta a posibles síntomas: Es normal sentirte un poco mareado o débil después de donar sangre. Si los síntomas persisten, o si sientes dolor, fiebre, o cualquier malestar significativo, contacta a un profesional de la salud. 

– No fumes ni bebas alcohol: Es recomendable evitar fumar al menos dos horas después de la donación y abstenerse de consumir alcohol durante las primeras 24 horas. 

4. Considera tiempos adecuados

– Regresa a tus actividades diarias gradualmente: Retoma tus actividades cotidianas, poco a poco. Si te sientes bien y sin síntomas adversos, puedes continuar con tu rutina normal. 

– Infórmate y comparte tu experiencia: Anima a otros a donar sangre compartiendo tu experiencia e infórmalos sobre la importancia de este acto altruista. 

5. Programa la próxima donación 

– Espera el tiempo óptimo: Consulta con especialistas de la salud sobre cuáles son las fechas recomendables para tu próxima donación. Márcalas en tu calendario para tenerlas presente.  

– Recuerda que puedes donar sangre o plaquetas: Para cualquier tipo de donación considera las recomendaciones médicas. Cuidar de tu salud es vital para hacer tu donación de la mejor manera posible.

Siguiendo estos cuidados, aseguras que tu donación tenga un impacto positivo tanto en tu bienestar como en la vida de quienes reciben tu sangre.  

¿Quieres donar sangre al HITO? 

Para poder donar sangre en el Hospital Infantil Teletón de Oncología (HITO), debes: tener entre 18 y 65 años, pesar más de 50 kilos, haber dormido más de seis horas, no estar embarazada, no tener enfermedades venéreas infectocontagiosas, no haber donado sangre en los últimos tres meses, no haber tenido cirugías en los últimos seis meses. 

Si cumples con estos requisitos, realiza una cita en el Banco de Sangre del HITO, llamando al (442) 235 5774. Acude a tu cita con una identificación oficial y ropa holgada. 

Cuando se recibe el diagnóstico de Trastorno del Espectro Autista de un hijo o una hija, un familiar, o el propio, se inicia un viaje donde se suelen identificar diversos desafíos. Sin embargo, también es un camino de aprendizaje.

Enfrentar el diagnóstico de TEA 

Descubrir que uno mismo tiene autismo, puede ser un momento de sorpresa, pero también de autodescubrimiento. Ya que puede llevarte a conocer cosas que no solo favorezcan comprender mejor las propias experiencias pasadas y presentes, también pueden ofrecer una perspectiva única para abordar los desafíos futuros con empatía. Si te encuentras en esta situación, recuerda que tú o tu familiar con autismo, “no están en su mundo”. Todos vivimos en un mismo mundo, ¡y es infinitamente diverso! Al igual que todas las personas, en su vida diaria tendrán desafíos, pero también fortalezas. 

Consejos para familias con TEA 

En Teletón, comprendemos la importancia de brindar apoyo a las familias con integrantes dentro del espectro autista. Por lo que a continuación, te compartimos algunos consejos para abordar el diagnóstico sobre esta condición.  

1. Consulta a especialistas en el tema 

Informarse sobre el TEA y sus características puede ayudar a comprender mejor las necesidades de tu hijo o hijo, o familiar, así como las tuyas. Recuerda que el autismo no es una enfermedad, es una condición de vida, y se manifiesta de manera única en cada persona. 

2. Está bien sentir muchas emociones tras un diagnóstico 

Expresa tus sentimientos con tu pareja, familiares, amigos y profesionales de la salud. La comunicación puede ser clave para el apoyo mutuo. No te sientas mal si en ocasiones te sientes con preocupación. Cada persona va a su propio ritmo, tras un diagnóstico, de acuerdo con sus necesidades, y eso está bien.  

3. Busca apoyo cuando los necesites  

Recuerda que no estás sola ni solo en esta travesía. Busca grupos de apoyo locales o en línea donde puedas conectar con otras familias que viven experiencias similares. Compartir vivencias y consejos puede ser reconfortante, al igual que enriquecedor. 

4. Cuida de ti, tanto como cuidas de otros 

No descuides tu bienestar físico y emocional. Dedica tiempo, en la medida de lo posible, para actividades que te hagan sentir bien, alegre o en estado de relajación. Recuerda que cuidarte a ti te permite cuidar mejor a tus seres queridos. 

5. Celebra tus logros y los de tu familia 

Identifica cada logro, tanto en tu hijo o hija, o familiar, como en ti. Nunca olvides que cada esfuerzo, cada objetivo cumplido y cada paso hacia lo que les hace estar bien merece ser reconocido, al igual celebrado.  

Teletón: un compromiso de apoyo integral 

En Fundación Teletón, nuestro compromiso va más allá de brindar atención para los niños, niñas y adolescentes con TEA de nuestros centros. Reconocemos y valoramos a cada miembro de sus familias, ofreciendo un apoyo integral que abarca una variedad de servicios multidisciplinarios.  

Además, compartimos continuamente contenidos en nuestras redes sociales y sitio web que puedan acompañarte en el camino. Creemos en el poder de la unión, así como en el impacto transformador de la comprensión mutua. Juntos, construimos un futuro donde todas las personas podamos desarrollar nuestro máximo potencial y tener una vida plena.  

Si deseas saber más sobre autismo en Teletón, entra aquí, y mantente al pendiente de nuestras publicaciones.